Semana # 2

 

Fecha: Del 8 al 12 de junio.

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Propósito: Reconocer y aplicar las capacidades físicas necesarias para la actividad deportiva, en la cuarentena.

 

Metodología de trabajo.

• Realizar lectura de la descripción de la actividad.

• Observar y analizar el Anexo que aparece para cada actividad.

• Solucionar el taller propuesto.

• Enviar tus trabajos al siguiente correo.

 

 

dorisedufisica@gmail.com

 

DESCRIPCION DE LA ACTIVIDAD:

 

Los conceptos relacionados con la Coordinación y el equilibrio en las expresiones motrices, son cualidades neuromusculares íntimamente ligadas con el aprendizaje y que está determinada, sobre todo, por factores genéticos (tú familia).

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En general, el equilibrio podría definirse como “el mantenimiento adecuado de la posición de las distintas partes del cuerpo y del cuerpo mismo en el espacio”. El concepto genérico de equilibrio engloba todos aquellos aspectos referidos al dominio postural, permitiendo actuar eficazmente y con el máximo ahorro de energía, al conjunto de sistemas orgánicos.

 

Anexo: Ejemplo de una historieta de ejercicios (coordinación y equilibrio).

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Taller # 2

 

1. Teniendo en cuenta el ejemplo que se presenta en el anexo, elabora tu propia historieta creativa, con imágenes (dibujos) y elementos de la coordinación y el equilibrio.

 

• Puedes colocarle nombre a cada personaje y describir el ejercicio que debe ejecutar dicho personaje según la imagen.

 

• Realiza como mínimo 6 dibujos, en el ejemplo hay 5 dibujos.